{"id":11810,"date":"2026-03-12T03:08:55","date_gmt":"2026-03-12T03:08:55","guid":{"rendered":"https:\/\/laplumalibre.info\/?p=11810"},"modified":"2026-03-12T03:08:55","modified_gmt":"2026-03-12T03:08:55","slug":"macara-blinda-su-estrategia-el-heraldo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laplumalibre.info\/?p=11810","title":{"rendered":"Macar\u00e1 blinda su estrategia\u00a0 &#8211; El Heraldo"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div id=\"post-545527\">\n<p>\t<!-- .entry-header --><\/p>\n<div class=\"entry-content\">\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"480\" data-id=\"545528\" src=\"https:\/\/www.elheraldo.com.ec\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/MMDFF.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-545528\" srcset=\"https:\/\/www.elheraldo.com.ec\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/MMDFF.jpg 720w, https:\/\/www.elheraldo.com.ec\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/MMDFF-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.elheraldo.com.ec\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/MMDFF-435x290.jpg 435w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Los trabajos de esta semana en el Complejo de La Providencia, bajo el mando de Guillermo Sanguinetti, son vitales para enfrentar a un rival directo de la provincia. (Foto El Heraldo)<\/strong><br \/>\u00a0<br \/>\u00a0<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n<p><strong>El cuadro \u2018Celeste\u2019 intensifica sus trabajos de fuerza y t\u00e1ctica. La atenci\u00f3n a la prensa hoy marcar\u00e1 el pulso previo al choque dominical en Echaleche.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Con la consigna de \u00abregresar a la gran conquista\u00bb, el \u2018\u00cddolo de Ambato\u2019 no deja cabos sueltos en su planificaci\u00f3n semanal. Tras una jornada de martes enfocada en la potencia f\u00edsica, el equipo dirigido por el cuerpo t\u00e9cnico celeste se alista para un mi\u00e9rcoles crucial que combinar\u00e1 el rigor del campo con el contacto informativo.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Hoy, a partir de las 10:00 horas, el plantel realizar\u00e1 trabajos de fuerza intermitente en cancha, buscando la puesta a punto f\u00edsica necesaria para los 3.250 metros de altitud que los esperan el fin de semana. Posteriormente, a las 12:00 horas, los protagonistas brindar\u00e1n declaraciones en la zona mixta, donde se espera conocer las novedades m\u00e9dicas y el \u00e1nimo del grupo tras el arranque de la LigaPro.<\/strong><\/p>\n<p><strong>La planificaci\u00f3n t\u00e9cnica escalar\u00e1 en complejidad durante el jueves y viernes, priorizando los conceptos t\u00e1cticos que buscar\u00e1n vulnerar la defensa del \u00abPonchito\u00bb. El s\u00e1bado, el equipo cumplir\u00e1 una sesi\u00f3n vespertina (16:00 horas) antes de quedar plenamente concentrado para el duelo del domingo 15 de marzo a las 13:00 horas, v\u00e1lido por la cuarta fecha de la primera fase. (D)<\/strong><\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><!-- .entry-content --><\/p>\n<p>\t<!-- .entry-footer -->\n<\/div>\n<p><script>\n                    (function(d, s, id) {\n                        var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];\n                        if (d.getElementById(id)) return;\n                        js = d.createElement(s);\n                        js.id = id;\n                        js.src = \"\/\/connect.facebook.net\/en_US\/sdk.js#xfbml=1&version=v2.5\";\n                        fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n                    }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));\n                <\/script><br \/>\n<br \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los trabajos de esta semana en el Complejo de La Providencia, bajo el mando de Guillermo Sanguinetti, son vitales para&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11811,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-11810","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.elheraldo.com.ec\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/MMDFF.jpg?w=1920&resize=1920,1267&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laplumalibre.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11810","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laplumalibre.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laplumalibre.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laplumalibre.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laplumalibre.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11810"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/laplumalibre.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11810\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laplumalibre.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11811"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laplumalibre.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11810"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laplumalibre.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11810"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laplumalibre.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}